Chris Hemsworth memberi tahu orang-orang tentang kondisi kesehatannya dan bagaimana orang-orang menganggapnya. Pada tahun 2022, dilaporkan bahwa Hemsworth memiliki riwayat genetik Alzheimer yang kuat. Tes genetiknya menunjukkan bahwa ia kemungkinan besar didiagnosis dengan Alzheimer. Ini adalah penyakit progresif yang ditandai dengan kehilangan ingatan, kebingungan, disorientasi, masalah bicara dan bahasa, serta halusinasi.

Hasil pemeriksaan menunjukkan bahwa Hemsworth memiliki dua salinan gen APOE4, yang dikaitkan dengan Alzheimer. 

APOE4 adalah gen yang paling kuat dikaitkan dengan perkembangan penyakit Alzheimer. Namun, belum banyak yang diketahui tentang gen ini.

Bersamaan dengan itu, sang aktor mengambil cuti, yang membuat beberapa penggemarnya berpikir dia dan wanita itu memiliki hubungan. Tapi Hemsworth tidak suka rumor itu.

Hemsworth sekarang mengatakan bahwa dia lebih memperhatikan dirinya sendiri dan tahu betapa pentingnya tetap tenang. Ia juga mengatakan bahwa dia berolahraga dengan cukup teratur.

Hemsworth, bagaimanapun, sekarang sadar betapa pentingnya menghabiskan waktu sendirian. menyediakan waktu untuk dirinya sendiri dan menghindari suara atau dorongan dari luar.

Hemsworth menyatakan, "Saya melakukan banyak meditasi dan latihan pernapasan, kebanyakan selama rutinitas sauna dan mandi es."

Dia mengakhiri dengan mengatakan, "Aktivitas fisik memungkinkan saya untuk hadir sepenuhnya dan memaksa saya keluar dari pikiran saya dan masuk ke dalam pikiran dan tubuh saya, khususnya selancar," latihan kesadaran diri favoritnya.